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robert6966
4185 interações
Big Bang
Três exercícios simples pra espantar o sono - 9 anos atrás
Quer me fazer dormir? Só ligar o ventilador, o ar condicionado ou o humificador. O sono me persegue durante a tarde toda, inclusive, já bocejei umas quatro vezes enquanto escrevia essas duas primeiras linhas do tópico. Eu não gosto de dormir de tarde, se dormir, não me sobra sono pra Noite, kkkkkkkk.
Enfim, depois de pesquisar vários métodos para espantar o sono, finalmente achei algo que funcione e vou compartilhar com vocês.

Sentiu aquele sono no meio da tarde? Aprenda 3 alongamentos para espantar o sono diurno:



Fique em pé e estenda os braços na direção do teto. Mantenha-os erguidos por aproximadamente 15 segundos.



Posicione a mão direita na nuca. Puxe o cotovelo dobrado para a esquerda, por trás da cabeça. Espere aproximadamente 15 segundos antes de fazer o mesmo exercício com os membros opostos.



Entrelace os dedos das mãos nas costas, mantendo as palmas viradas para baixo. Estenda os braços, de modo a baixar o tronco. Mantenha o olhar para a frente e segure essa posição por 15 segundos.


Com esses exercícios agora eu posso passar a tarde na HabboNight [vaidoso] [vaidoso]


[arco-iris] Acredite e Realize
LocutorPaulu
791 interações
Comandante Intergaláctico
Resposta para Três exercícios simples pra espantar o s... - 9 anos atrás
Já sabia dessa, as resistências do habbo, nunca mais foram com sono, depois de uma dessas técnicas.

"When tomorrow comes I'll be on my own
Feeling frightened of the things that I don't know
When tomorrow comes, tomorrow comes
Tomorrow comes"


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MegaMarcony
13693 interações
Deus Sol
Resposta para Três exercícios simples pra espantar o s... - 9 anos atrás
Porque espantar? Rsrsrs Melhor coisa a se fazer é dormir sahasuhsausa.


Y’all haters corny with that illuminati mess.
Nightbook
3571 interações
Big Bang
Resposta para Três exercícios simples pra espantar o s... - 9 anos atrás
São alongamentos né ?
Espero funcionar comigo agora [:D] [s2]
[instagram] victorcastor
wellingt0806
7131 interações
Astronauta
Resposta para Três exercícios simples pra espantar o s... - 9 anos atrás
Obrigado pela dica! Vai ser super fundamental para eu tirar o sono antes de ir pra escola kkkkkkkkkk
@DJ-Kriss
2570 interações
Armstrong Gagarin
Resposta para Três exercícios simples pra espantar o s... - 9 anos atrás
Vai ser essencial para deixar o sono de lado antes de ir á escola.

"O sacrifício de hoje é o triunfo de amanhã" - Marco Reus
SirSOBRENATURAL
2844 interações
Armstrong Gagarin
Resposta para Três exercícios simples pra espantar o s... - 9 anos atrás
Isso é muito bom mesmo pra acordar e pra não dormir kk!


Twitter: @EuSouSir


Pagina de informações e novidades sobre o Habbo Hotel (PT/BR), curta: Habbo Guia-Oficial


O número dos que nos invejam confirma as nossas capacidades.
matheus77962
1221 interações
Líder de Guerra
Resposta para Três exercícios simples pra espantar o s... - 9 anos atrás
Relembrando as aulas de educação física;[angry]


J.R.R.Tolkien..[s2]
jhonnydid
4509 interações
Big Bang
Resposta para Três exercícios simples pra espantar o s... - 9 anos atrás
Não sou muito de sentir sono assim durante a tarde, guardo tudo pra parte da noite mesmo.
Leia as regras - Abra um Ticket



Babiih.Kx
4116 interações
Big Bang
Resposta para Três exercícios simples pra espantar o s... - 9 anos atrás
Já vii esses exercicios para ajudar crescimento de estatura,muito bom,vou aplicar


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