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.Gothic
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Cadete
Aplicativos gratuitos ajudam a relaxar a mente depois de um ... - 9 anos atrás
Está estressado depois de uma semana de provas, vestibular ou excesso de trabalho? Então, nós temos a solução para te deixar calminho, calminho. Não tem nada a ver com maracugina, não. Os aliados estão a um clique: são os aplicativos de celular.

Duvida? Bom, então, a sugestão é fazer um teste. Separamos alguns que podem ser baixados de graça. Eles prometem devolver o foco e a concentração ao usuário usando técnicas de meditação e relaxamento.



Sabe aqueles momentos em que você se deita na cama e torce para chuvinha cair para embalar seu sono tranquilo? Então, se São Pedro não colaborar, abra esse aplicativo e ouça o barulho das gotas caindo sobre a folhagem, janela ou até do capô do carro. Demais, né? Está disponível para iOS e Android.

Headspace



Esse aplicativo também promete te deixar bem de boa! Ele ajuda a treinar a mente com sessões diárias de 10 minutos, usando técnicas de meditação. O app está disponível para Android e IOS

GoodNight+

Sabe aquele costume de contar carneirinho para conseguir dormir? Então, é o que propõe esse aplicativo, que mostra os bichinhos pulando a cerca com uma trilha clássica convidativa para o sono. Ainda há sons de natureza, como barulho de ondas do mar e cachoeiras. Disponível para iOS.

Relax Melodies

O aplicativo Relax Melodies oferece várias trilhas suaves para ioga e meditação. Ainda é possível combinar trilhas diferentes para criar novos sons. Está disponível pra iOS, Android e Windows Phone.

Breathe2relax

Quando você estiver no ápice do estresse, abra o Breathe2relax e siga as instruções. O app te ensina como respirar profundamente como os praticantes de ioga. Um dos exercícios cronometra a inspiração e a expiração, que devem durar 7,2 segundos. O app está disponível para iOS e Android.
bound

rodrigo56066
1143 interações
Explorador de Galáxias
Resposta para Aplicativos gratuitos ajudam a relaxar a... - 9 anos atrás
Vou ver se exprimento um desses aplicativos ai kkk. Dá muito jeito [:D]


"Help me, It's like the walls are caving in
Sometimes I feel like giving up, But, I just can't
It isn't in my blood, Laying on the bathroom floor
Feeling nothing, I'm overwhelmed and insecure
Give me something, I can take to ease my mind slowly"

~ Shawn Mendes - In My Blood
robert6966
4185 interações
Big Bang
Resposta para Aplicativos gratuitos ajudam a relaxar a... - 9 anos atrás
Vou procurar esses aplicativos já já, quem sabe não me interesso por um...

[arco-iris] Acredite e Realize
Slorts
257 interações
Espaçonauta
Resposta para Aplicativos gratuitos ajudam a relaxar a... - 9 anos atrás
Irei ver esses aplicativos, =)
:Musgo
228 interações
Lunático
Resposta para Aplicativos gratuitos ajudam a relaxar a... - 9 anos atrás
Irei testar esses aplicativos disponíveis para Android se me agradarem irei utiliza-los.[sim]
MegaMarcony
13693 interações
Deus Sol
Resposta para Aplicativos gratuitos ajudam a relaxar a... - 9 anos atrás
To necessitando desses aplicativos, não os conhecia vou procurar e quem sabe baixar.


Y’all haters corny with that illuminati mess.
:Onne
407 interações
Cadete
Resposta para Aplicativos gratuitos ajudam a relaxar a... - 9 anos atrás
Vou da uma olhada nesses, eu sempre baixo musicas calmas e fico escutando pra dar sono rsrs
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