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-Roodriigoo-
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Lunático
Como emagreçer - 11 anos atrás
Para queimar gordura de uma maneira mais rápida e eficiente também é indicado estimular o metabolismo a trabalhar de forma mais acelerada. Para acelerar o metabolismo, uma dica importante é comer alimentos termogênicos, como a pimenta, o gengibre e o café.

Outra forma de queimar gordura é adotar uma rotina de exercícios cardiovasculares, como caminhadas e treinos de bicicleta. As atividades que aumentam o ritmo cardíaco, como danças e corridas, também são muito indicadas para o objetivo da perda de gordura. O ideal é praticar exercícios de alta intensidade por 45 minutos, três vezes por semana.
Fonte : www.Sitedecuriosidades.com
muquinha1
104 interações
Patrulheiro
Resposta para Como emagreçer - 11 anos atrás
Fecha a boca.

Pronto[:D]
:.Fernando.:-
689 interações
Cadete
Resposta para Como emagreçer - 11 anos atrás
Vishi amigo, se eu fizer isso ai eu vou é sumir kkk
,75k
1533 interações
Estrela Cadente
Resposta para Como emagreçer - 11 anos atrás
Citação: :.Fernando.:- escreveu
Vishi amigo, se eu fizer isso ai eu vou é sumir kkk
kkkkkk ai meu deus cada coisa [:/]



ReiDoCamarot10
580 interações
Cadete
Resposta para Como emagreçer - 11 anos atrás
Vou recomendar isso ao meus amigo :D
@Superto
1084 interações
Explorador de Galáxias
Resposta para Como emagreçer - 11 anos atrás
EU JÁ TENHO CORPO ESBELTO KK

matheus36500
1576 interações
Estrela Cadente
Resposta para Como emagreçer - 11 anos atrás
Mas vão com calma aí, tenho o metabolismo acelerado e sou super magro, e tenho dificuldade para engordar.

Forfeit
533 interações
Cadete
Resposta para Como emagreçer - 11 anos atrás
Eu tenho uma dieta que resolve, quando alguém te oferecer alguma coisa, você mexe a cabeça pro lado < e pro outro >, você formará o NÃO.


Contatos:
Twitter: @eiforfeit
Raidcall: gabrielfernaoli
enzio117
70 interações
Explorador
Resposta para Como emagreçer - 11 anos atrás
virando a cabeça pro lado e pro outro quando lhe oferecerem comida [:P]
@DJ-Kriss
2570 interações
Armstrong Gagarin
Resposta para Como emagreçer - 11 anos atrás
Se eu for emagrecer, é capaz de eu morrer. Já sou magrinho, rsrs.

"O sacrifício de hoje é o triunfo de amanhã" - Marco Reus
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