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neojuninhoco86
1085 interações
Explorador de Galáxias
O Sono - 10 anos atrás
Sono é um estado ordinário de consciência, complementar ao da vigília (ou estado desperto), em que há repouso normal e periódico, caracterizado, tanto no ser humano como nos outros vertebrados, pela suspensão temporária da atividade perceptivo-sensorial e motora voluntária.

Ao dizer-se complementar, em conjugação com ordinário, quer-se significar tão somente que, na maioria dos indivíduos (com destaque, aqui, para os humanos), tais estados de consciência alternam-se, complementando-se ordinária, periódica e regularmente.

O estado de sono é caracterizado por um padrão de ondas cerebrais típico, essencialmente diferente do padrão do estado de vigília, bem como do verificado nos demais estados de consciência. Dormir, nesta acepção, significa passar do estado de vigília para o estado de sono. No ser humano o ciclo do sono é formado por cinco estágios e dura cerca de noventa minutos (podendo chegar a 120 minutos). Ele se repete durante quatro ou cinco vezes durante o sono. Do que se tem registro na literatura especializada, o período mais longo que uma pessoa já conseguiu ficar sem dormir foi de onze dias.

Os fins e os mecanismos do sono ainda não são inteiramente claros para a ciência, mas são objeto de intensa investigação.

Exitem vários distúrbios do sono, tais como:

Ronco
Apneia do sono
Insônia
Narcolepsia
Hipersonia
Síndrome de Kleine-Levin
Síndrome do atraso das fases do sono (SAFS)

A polissonografia pode ajudar a tratar os distúrbios do sono.


Babiih.Kx
4117 interações
Big Bang
Resposta para O Sono - 10 anos atrás
Dormir parece ser fácil para alguns e pesadelos para outras,eu sofro de insonia ;/


Nusher
152 interações
Astrólogo
Resposta para O Sono - 10 anos atrás
Hum, bom saber. Para mim o sono é a melhor parte do dia [zZz] [:D]
mceandre
8481 interações
Astronauta
Resposta para O Sono - 10 anos atrás
Dormir é a melhor coisa pra fazer
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wellingt0806
7131 interações
Astronauta
Resposta para O Sono - 10 anos atrás
melhor coisa do mundo.. o sono
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