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.Kroos.
637 interações
Cadete
Quer ter um cabelo bonito? Coma isto - 10 anos atrás
A queda ou a fraqueza do cabelo não agradam a ninguém. Se achar que o seu cabelo está a precisar de um reforço, aposte nestes alimentos, ricos em proteínas, ómega-3, ferro, zinco, cálcio, biotina e vitaminas A, C, E e D. Comecemos pelo peixe: coma mais salmão ou atum, que não têm muitas gorduras, mas são ricos em proteínas, ómega 3 e vitamina D (e sim, sushi é uma alternativa). Também pode optar por truta ou sardinhas - que estão "quase" a chegar com os Santos Populares!
Anote estes alimentos e inclua-os na sua dieta para reforçar a saúde dos seus cabelos





A carne também tem nutrientes importantes para o cabelo como zinco, mas já sabe: escolha as menos gordas.





O pimento vermelho tem vitaminas A e C e poucas calorias. Toca a dar cor a essas saladas?
marcosv65
727 interações
Comandante Intergaláctico
Resposta para Quer ter um cabelo bonito? Coma isto - 10 anos atrás
ISSO E PARA PASSAR NO CABELO? CREDU PASSAR CARNE[sim]
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Babiih.Kx
4117 interações
Big Bang
Resposta para Quer ter um cabelo bonito? Coma isto - 10 anos atrás
Claro que boa alimentação e hidratação ! pq não adianta nada comer saudavelmente e o cabelo não ver pente [zZz]


MegaMarcony
13693 interações
Deus Sol
Resposta para Quer ter um cabelo bonito? Coma isto - 10 anos atrás
Só de ver a primeira imagem deu fome, como é bom comer [:D]
Nasci e tenho cabelo bom #Morram


Y’all haters corny with that illuminati mess.
SpriteZer0
1733 interações
Estrela Cadente
Resposta para Quer ter um cabelo bonito? Coma isto - 10 anos atrás
Meu Deus, olhei essa carne, deu vontade de tirar ela do computador e ir fritar agora mesmo, kkkkkkkkkk.

Não adianta ser rico usar roupa cara e de marca, se a melhor coisa que a gente faz na vida é pelado!
-Amma
1171 interações
Explorador de Galáxias
Resposta para Quer ter um cabelo bonito? Coma isto - 10 anos atrás
Cabelo precisa de cuidados como escovar todos os dias .


Urso da Ursulândia [s2]
thiago18771
1529 interações
Estrela Cadente
Resposta para Quer ter um cabelo bonito? Coma isto - 10 anos atrás
Meu cabelo é 100% delicia sem eu me matar comendo isso



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-Esfriado.
90 interações
Explorador
Resposta para Quer ter um cabelo bonito? Coma isto - 10 anos atrás
O que adianta cabelo bonito e a cara feia ?
Esfriado Lispector.





QuikSilveh
219 interações
Lunático
Resposta para Quer ter um cabelo bonito? Coma isto - 10 anos atrás
Meu deus que bizarro esses negocio de passa no cavalo se loco.

claudio88682
557 interações
Cadete
Resposta para Quer ter um cabelo bonito? Coma isto - 10 anos atrás
Ai que coisas dlçs filho vc quer ver meu cabelo? Como isso ai todo dia [s2] [s2] [s2] [s2]
Como de peixe a pimentau
Nós somos oque fazemos, logo, a excelência não é um feito, e sim um hábito.


Perdoe os outros. Não porque merecem perdão, mas porquê você merece paz.




só existe um goat, e ele se chama Edson Arantes do Nascimento.
mceandre
8481 interações
Astronauta
Resposta para Quer ter um cabelo bonito? Coma isto - 10 anos atrás
Ainda bem que tenho cabelo bom [sim]
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