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discotaque
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Tripulante
#Receita Deliciosa 9 - 13 anos atrás
Olá pessoal , discotaque aqui , com mais um: Receita Deliciosa. Hoje vamos aprender a fazer um delicioso Milk Shake . Ta ansioso? Então vamos lá!





INGREDIENTES:


1/2 pote de iogurte desnatado
2 colheres de sopa de leite de soja
1 xícara de água bem gelada
1 colher de sopa de farelo de aveia
1 colher de café de farinha de maracujá
1 colher de chá de farinha de linhaça dourada
5 cubinhos de gelo
4 unidades de morango grandes ou 8 pequenos






MODO DE PREPARO


1 - Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome imediatamente
2 - Deve ser consumido na hora


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