Coisas inimagináveis que seu cérebro faz durante seu sono - 10 anos atrás
Limpa Toxinas
O que acontece é exatamente uma espécie de limpeza, sem o sono seu cérebro não teria “tempo” para realizar essa tarefa. Nesse momento ele limpa e elimina as moléculas ligadas a neuro degeneração e também as demais toxinas. Vocês podiam imaginar que sua cabecinha realizava esse tipo de “formatação” durante a noite?
Faz Conexões Criativas
Não é atoa que os sonhos são simplesmente uma descarga de criatividade de nossos cérebros. Já teve um sonho que parecia comum, e depois que você acordou e parou para pensar nele,percebeu o quão surreal ele era? Chega a ser estranho não é mesmo? Mas durante o sono nossa mente está em um estado de repouso inconsciente e é capaz de fazer conexões imprevisíveis, e que possivelmente não conseguiria faze-las enquanto estamos acordados. Por isso o sono é uma espécie de turbo para a nossa imaginação e criatividade.
Consolida Memórias
Se você precisa estudar e absorver novos conhecimentos, dormir será fundamental para o seu sucesso. Durante o sono o seu cérebro seleciona e consolida sua memória. Ou que precisamente significa que se você passar uma tarde estudando por exemplo, e tirar um cochilo em seguida, a chance de você se lembrar de mais informações é de 40%.
Toma Decisões
Se você tem uma grande decisão a ser tomada, o melhor conselho que podemos te dar é: durma. Isso porque o cérebro processa estímulos complexos durante o sono, e usa esses estímulos e informações para ajudar a tomar decisões quando a pessoa está acordada. Então basicamente quando você está com a cabeça cheia, você pode até conseguir dormir, mas seu cérebro continuará processando informações a respeito do que te incomoda.
Resposta para Coisas inimagináveis que seu cérebro faz... - 10 anos atrás
Quando estamos dormindo é o momento que o nosso cérebro esta mais ativo. Legal né? - kkkkk
A noite está fria Não deixe seu corpo, sem cobrir Encoste em mim Porque nos seus braços quero dormir Me abrace e me beije Deixe o futuro, prá pensar depois Não diga nada Deixe o silêncio, falar por nós dois.
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