Por que as pessoas hoje em dia são sedentárias? - HabboNight

Por que as pessoas hoje em dia são sedentári... (Curiosidades)

Postado por Black923 em 15/07/2016 às 15:56 - 528 visualizações (imparcial)

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Lunático

Por que as pessoas hoje em dia são sedentárias? - 9 anos atrás

O sedentarismo está envolvido na vida de muitas pessoas e, praticamente se torna impossível viver sem ele nos dias de hoje.
O sedentarismo é definido pela falta de atividade física, podendo afetar até mesmo a saúde da pessoa. Quando falamos em falta de atividade física, não necessariamente está ligada a pratica esportiva. Atividades regulares como limpar a casa, caminhar, funções profissionais que exigem esforço, não são classificadas como sedentarismo, isso são atividades de rotina. O sedentarismo acontece quando uma pessoa gasta poucas calorias com atividades físicas.
O sedentarismo pode levar a sérios fatores de ricos, principalmente fatores relacionados ao aparecimento de doenças, tais como hipertensão, doenças respiratórias crônicas e distúrbios cardíacos.
Portanto, podemos concluir que praticar atividades físicas é uma questão de saúde. Fazer qualquer tipo de exercícios após os 30 anos, não se torna uma escolha e sim uma obrigação. O corpo foi feito para estar sempre em movimentos, assim como os órgãos também necessitam dos movimentos para funcionarem perfeitamente.
O uso da tecnologia facilita ainda mais para levar as pessoas ao sedentarismo, principalmente os adolescentes.

jhonnydid

4509 interações

Big Bang

Resposta para Por que as pessoas hoje em dia são sede... - 9 anos atrás

Tô meio lá e meio cá, eu tento correr com meu pai, mas tem dia que a preguiça fala bem mais alto.

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