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::larah_20::
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Tripulante
Vencendo a timidez - 6 anos atrás
Dicas para vencer a timidez:

1- Olhe nos olhos das pessoas, os olhos são as janelas da alma, eles estabelecem conexões.
2- Postura corporal, postura aberta, tronco aberto e olhar reto
3- Mude seu comportamento, espelhar em sua mãe ou seu pai, acredite em seu potencial, dialógo interno sábio, relembre marcos de sucesso.
4- Auto sabotagem, o nosso cérebro não sabe o que é real e imaginário. A voz que está dentro de você. Exemplo: O anjinho (sucesso) e diabinho (fracasso)
5- Fulano é melhor do que eu.
6- Você é humano se cobre menos.
7- Seja autêntico e espotâneo

Musicoterapia: www.youtube.com/watch?V=DOgmxN4wkeo

Controle das emoções: inconsciente/subconsciente

Técnicas e dicas de comunicação e oratória

Respondentes emocionais:

Frio na barriga/esquecimento/ansiedade/tremedeira/inquietação/falta de ar/boca seca/suar/gaguejar/tique nervoso

Psicológico ou psicanálise: Respondentes são frutos das emoções

Controle emocional: se controlar as emoções (musicoterapia)

---> Auto Reflexão: Como você se ver? Um derrotado ou vencedor

Se desenvolva: Se desenvolva se conheça.

melhoria contínua: Hoje melhor do que ontem sempre!

Frase de Auto Reflexão: Alma parada vira limo!


Deus é o meu foco a minha força e minha fé. Com ele eu posso qualquer coisa.
igor.short
324 interações
Operador de Espaçonave
Resposta para Vencendo a timidez - 6 anos atrás
Gostei do Tópico, amei as dicas
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ONLINE: AutoNight - Tocando todas
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