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laryssa_1D
1140 interações
Explorador de Galáxias
[SUCO DE LARANJA] BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE! - 2 anos atrás
SALVE SALVE LEITORES E OUVINTES DA HABBONIGHT!! VAMOS CONHECER ALGUNS BENEFÍCIOS SOBRE O SUCO DE LARANJA ??

O Tópico da vez como diz o título é sobre SUCO DE LARANJA E SEUS BENEFÍCIOS!! Ficou curioso pra saber quais são?? Vem comigo!!



BENEFÍCIOS -

1) Vitamina C

A vitamina C é essencial para o bom funcionamento do sistema imunológico, prevenindo doenças e infecções. Ela também melhora a absorção de ferro pelo organismo, mineral cuja deficiência provoca anemia.

2) Fitonutrientes

Os fitonutrientes presentes dão à laranja propriedades cicatrizantes, antioxidantes e anti-inflamatórias, contribuindo para a manutenção da saúde como um todo.

3) Protege o coração

Uma dieta rica em frutas cítricas ajuda a prevenir alguns tipos de câncer, como esôfago, boca, laringe, faringe e estômago. Além disso, a laranja também pode proteger das doenças cardiovasculares devido à presença de folato. Já o potássio auxilia na redução da pressão sanguínea, na prevenção de acidente vascular encefálico e arritmias cardíacas.

4) Fibras

As fibras reduzem os níveis elevados de colesterol, regulam os níveis de glicemia e a atividade intestinal, além de aumentar a sensação de saciedade.

5) Prevenção de pedras nos rins

O suco de laranja pode diminuir o risco de formação de pedras nos rins, já que ajuda a regular o pH da urina. Para obter estase benefício, a ingestão deve ficar entre ½ a 1 litro por dia.

Confira mais benefícios do suco de laranja em:

https://villalvafrutas.com.br/5-beneficios-que-farao-voce-tomar-suco-de-laranja-todos-os-dias/

E você, sabia desses benefícios ? Gosta de suco de laranja ? Deixe sua curtida e comentário!!
Galack,
1342 interações
Líder de Guerra
Resposta para [SUCO DE LARANJA] BENEFÍCIOS PARA A SAÚD... - 2 anos atrás
eu amo um suquinho de laranja, principalmente se for natural, me faz tão bem e me sinto refrescada e aliviada
mceandre
8481 interações
Astronauta
Resposta para [SUCO DE LARANJA] BENEFÍCIOS PARA A SAÚD... - 2 anos atrás
Eu amo um suco de laranja é tão bom
Twitter > @Eduardo_Andre1 Segue ?

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No momento encontro-se no Habbo.
laryssa_1D
1140 interações
Explorador de Galáxias
Resposta para [SUCO DE LARANJA] BENEFÍCIOS PARA A SAÚD... - 2 anos atrás
gente eu confesso que não sou lá muito fã de suco de laranja, mas minha mãe sempre dizia que ele tem esses super benefícios aí, e aparentemente ela estava certa! Bebam suco de laranja
,aRay
1081 interações
Explorador de Galáxias
Resposta para [SUCO DE LARANJA] BENEFÍCIOS PARA A SAÚD... - 2 anos atrás
Suco de laranja realmente protege o coração e principal muita vitamina C, eu amo esse suco
Its.Burguesa
1624 interações
Estrela Cadente
Resposta para [SUCO DE LARANJA] BENEFÍCIOS PARA A SAÚD... - 2 anos atrás
suquinho de laranja natural é a melhor coisa da vida! nem precisa de gelo
Mashirow
2020 interações
Armstrong Gagarin
Resposta para [SUCO DE LARANJA] BENEFÍCIOS PARA A SAÚD... - 2 anos atrás
CLARAMENTE EH O MEU SUCO FAVORITO, MAS NAO TINHA IDEIA DE QUE HAVIAM TANTOS BENEFICIOS ASSIM
De4n
2828 interações
Armstrong Gagarin
Resposta para [SUCO DE LARANJA] BENEFÍCIOS PARA A SAÚD... - 2 anos atrás
Amo um suquinho gelado de laranja

Ajudante há mais de 10 anos, ex-guardião e moderador da @HabboNight.

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