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Lobinho
O Bom de beber agua - 12 anos atrás
1, 2 ou 3 litros: aprenda a beber água na quantidade ideal

essencial para a manutenção da beleza e para o bom funcionamento do organismo. Muita gente, no entanto, não sabe qual deve ser a quantidade correta de água a ser ingerida diariamente.
Por exemplo, um indivíduo de 70 kg deveria ingerir 2450 ml de água pura por dia", ensinou a nutróloga.
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